Өнім туралы
Салмағы | Ұзындығы | Ені |
0,6 кг | 30см | 8,5 см |
1 кг | 32 см | 8,5 см |
2 кг | 34см | 9,5 см |
3 кг | 36 см | 11см |
4 кг | 38 см | 12см |
5 кг | 40см | 13см |
Қолдану туралы
Жоғарғы аяқ-қол бұлшық еттерін және белді, іш бұлшықеттерін жаттықтыра алады.Қолды мойынның артқы жағында отырып, гантельді ұстап тұру сияқты, іш бұлшықетінің жүктемесінің тиімділігін арттыруға болады;бүйірлік бүгу немесе айналу жаттығуларын орындау үшін гантельді ұстау, іштің ішкі және сыртқы қиғаш бұлшықеттерін жаттықтыра алады;гантельді тік ұстау қолды алға, бүйірлік жалпақ көтеру иық жаттығуларын жасай алады Іш және кеуде бұлшықеттері.
Практика туралы
Пакет туралы
Қаптама: ішкі: 1 дана/pp қап, 90 дана/картон
Жеткізу уақыты: үлгіні жеткізу үшін 5-7 күн, сусымалы тауарлар үшін 7-15 жұмыс күні, бұл санына байланысты.