Booty жолақтары жан-жақты, арзан және толық дене жаттығулары үшін тамаша.Олар резеңкеден жасалған және үш түрлі қарсылық деңгейінде келеді, сондықтан оларды төменгі, орта және жоғары қарсылық үшін пайдалануға болады.Аяқтарды нығайтудан басқа,олжа жолақтарықолдар мен иықтарды сергіту үшін де қолдануға болады.Басқа қарсылық жаттығуларынан айырмашылығы, гимнастикалық жаттығулар қауіпсіз және спортзалға мүшелікті қажет етпейді.
Олжұмсық таспалар сіздің олжаңызды құруға көмектесу үшін жасалған және фитнес әуесқойлары жамбастарын тарту үшін пайдаланады.Олар кез келген жаттығуларға тамаша қосымша бола алады.Сіз қол жеткізгіңіз келетін нәрсеге қарамастан, олжа тобы көмектесе алады.Шын мәнінде, көптеген фитнес әуесқойлары олармен ант етеді.Оларды пайдаланудың басты артықшылығы - олар қызықты және пайдалану оңай.Толық дене жаттығулары кезінде олар күшті, бұлшықет пішінін алуға және бүкіл денеңізді сергітуге көмектеседі.
Жеңіл жолақтарды тасымалдау оңай және олардың ықшам өлшемі оларды саяхатта тамаша серік етеді.Олар латекс немесе нейлоннан жасалған және 40 пен 70 фунт арасындағы қарсылық ауқымын ұсынады.Оларды спорт залына, рюкзактарға немесе сөмкеге оңай салуға болады.Бұл жеңіл, берік жаттығу жабдықтарын аяқтарыңыз бен қолдарыңызға оңай киюге болады.Сіз бастаушы болсаңыз да, тәжірибелі маман болсаңыз да,олжа жолақтарытез және тиімді формаға келуге көмектеседі.
Боты таспаларының бірқатар артықшылықтары бар.Олар сіздің күйіңізді жақсартуға, жарақаттануды болдырмауға және қуат деңгейін арттыруға көмектеседі.Сондай-ақ, олжа жолағы қан ағымын арттырады, бұл сіздің аяғыңыздың күшін жақсартады.Олар сіздің жаттығуларыңыздан көбірек нәтиже алудың тамаша тәсілі.Қосымша артықшылығы - олар портативті және кеңістікте ыңғайлы.Сіз олжа жолағын пайдаланған кезде оны кез келген уақытта пайдалана аласыз.Бұл әсіресе бастаушы болсаңыз немесе бюджетіңіз шектеулі болса пайдалы.
Боты белдеуі кез келген жаттығу үшін тамаша аксессуар болып табылады.Оларды итермелеу, аяқты ұзарту және абс жаттығулары үшін пайдалануға болады.Бұл жаттығуларды тиімдірек етуге және жалпы бұлшықет тонусын арттыруға болады.Ол сондай-ақ кіші бұлшықеттерді нысанаға алу арқылы жарақаттанудың алдын алуға көмектеседі.Көптеген брендтер өздерінің туристік жинақтарында қарсылық деңгейлерін қамтиды.Сіз бірнеше жолақтары бар саяхат жинағын сатып ала аласыз.Қарсылық жолақтарының әртүрлі түрлері бар.Тренинг үшін дұрыс таңдау маңызды.
Аяқтарыңыздың пішінін жақсартумен қатар,олжа жолақтарытепе-теңдікті жақсарта алады.Олар жеңіл және ыңғайлы және леггинс қалтасына өте ыңғайлы етіп жасалған.Жеңіл топ - бұл бөксе жаттығуларына арналған тамаша аксессуар.Ең жақсы олжа тобының ұзындығы 8-10 дюйм.Жолақты бел өлшеміне қарай реттеуге болады.Бұл құрылғы ешқандай салмақ қолданбай-ақ бұлшықеттеріңізді созуға және нығайтуға көмектеседі.
Жіберу уақыты: 29 қараша 2021 ж