Неліктен матаның қарсылық жолақтары соншалықты керемет?

Мата қарсылық жолақтары барлық фитнес деңгейлері үшін тамаша жаттығу құралы болып табылады.Олар әдетте тайғақ емес және аяқ жаттығуларына тамаша қарсылық береді.Олар резеңке таспалардан сәл қымбатырақ, бірақ көп емес.Көпшілігіматаға қарсылық жолақтарықұны 10 доллардан 15 долларға дейін, оны үш немесе төрт пакетте 30 долларға дейін сатып алуға болады.Ең жақсы себептердің кейбірін оқыңызматаға қарсылық жолақтарысондай керемет.Қайсысы жақсы екенін көру үшін шолуларды тексеруді ұмытпаңыз!

Салыстыруға келгендематаға қарсылық жолақтары, Wodskai Bands Amazon-да өте жоғары бағаланады.Олар қаптамадан қатты, бірақ біз олардың көпшілігі кем дегенде жарты дюймге созылғанын анықтадық.Біздің тестерлеріміздің бірі Эми Робертс - сертификатталған жеке жаттықтырушы, бәсекеге қабілетті аймақтық жүгіруші және Good Housekeeping институтында бес жыл жұмыс істеді.Ол Wodskai Fabric Resistance Bands салмағына тәнті болды және оларды қолданудың артықшылықтарын қолданғысы келетіндерге ұсынады.матаға қарсылық жолақтары.

Бір кемшілігіматаға қарсылық жолақтарыолардың шектеулі икемділігі және жан-жақтылығының болмауы.Нәтижесінде олар негізінен төменгі дене жаттығулары үшін қолданылады.Нәтижесінде сіз ұзын ілмектер бар көптеген модельдерді таба алмайсыз.Сондай-ақ, бұл жолақтардың созылуын және жыртылуын болдырмау үшін үнемі жуу керек.Латекс таспаларынан айырмашылығы, мата таспалары термен оңай зақымдалмайды.Олар қайта-қайта қолданылғанда созылып, пішінін жоғалтады және сіз тамаша ұзындықты таба алмай қалуыңыз мүмкін.

Theматаға қарсылық жолақтарыүш күшті жағынан қол жетімді.Біреуі басқаларына қарағанда қалың материалдан жасалған.Жаңадан бастағандар үшін жұмсақты пайдалану ұсынылады.Сондай-ақ, оны қолданар алдында жолақтың беріктік деңгейін тексеру ұсынылады.Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін бір жарым-екі есе кедергісі бар жолақты таңдаңыз.Дұрыс таңдау жасамас бұрын бірнеше жолақты сынап көру ұсынылады.Жаттығудан кейін оны созу және бақылау мүмкіндігі болуы керек, бірақ қарсылық деңгейін өзгерту де маңызды.

Стильге қарамастан,матаға қарсылық жолақтарыпластикалық қарсылық жолақтарына қарағанда көптеген артықшылықтар береді.Оларды киюге ыңғайлы және ұзағырақ қызмет етеді және сіз олардың жаттығулар нәтижелерін аз уақытта арттыратынын байқайсыз.Киюге ыңғайлы болумен қатар,матаға қарсылық жолақтарытиімдірек және стильді.Сонымен, сіз классикалық резеңке таспаны немесе жұмсақ матадан жасалған таспаны қалайсыз ба, сіз олардың ең көп пайдасын аласыз.Кейбір артықшылықтар да барматаға қарсылық жолақтарырезеңке және металл нұсқаларының үстінен.

Мата қарсылық жолақтары кез келген адамның фитнес деңгейіне арналған әмбебап құрал болып табылады.Резеңке қарсылық белдеулерінен айырмашылығы, олар жыртылмайды және олар сырғып кетпейді немесе айнала алмайды.Олар сізді бастау үшін 33 беттік оқу нұсқаулығымен бірге келеді.Олар сонымен қатар жаттығуларға жарамды.Sefabric кабельдік білек белдіктері жоғары сапалы қарсылық жолақтарын жасаудың тағы бір нұсқасы болып табылады.Олар мақтадан, полиэфирден және латекстен жасалған.


Жіберу уақыты: 25 сәуір-2022 ж